• "It’s a beautiful thing when a career and passion come together."

  • "The beauty of climbing is that anyone can experience the wonder of this sport"

  • "Climbing helps to overcome fears and let you discover natural abilities you’ve always had, but never used."

123

Klimmen bij Motion coaching

Motion coaching is ontstaan vanuit een eigen diepgewortelde passie voor klimmen en natuur. Bij ons kan je terecht voor professionele klimcoaching waarbij plezier, persoonlijke groei en expertise centraal staan. Vanuit verschillende invalshoeken helpen we jou om op een gezonde wijze het beste in jezelf en/of in je team naar boven te halen. Kortom, Motion zet jou opwaarts in beweging, op de klimmuur, op de rots en in je dagelijkse leven! 

Aanbod

Klimcoaching

Via klimlessen op maat tillen we jouw klimmen naar een hoger niveau. We coachen zowel beginners die indoor hun eerste stappen op de klimmuur zetten, als gevorderden die streven naar perfectie in hun outdoor klimprestaties. We focussen op fysieke klimtraining en techniek, maar evenzeer op het ontwikkelen van mentale klimvaardigheden!

Meer info

Online coaching

Geraak je moeilijk in Leuven, maar zoek je toch een manier om jouw klimmen en jezelf te boosten? Via online coaching geven we persoonlijke begeleiding in functie van jouw klimdoelen, middelen en levensstijl. Geen standaard trainingsplan, maar wel professioneel advies afgestemd op jouw noden en benaderd vanuit meerdere invalshoeken.

Meer info

Outdoor klimretreat

Tijdens onze retraites onder de Spaanse zon benaderen we jouw klimmen vanuit een holistische visie met veel aandacht voor mentale training en body awareness. Er staat jou een unieke week met gelijkgestemden te wachten, gekenmerkt door high-end persoonlijke coaching, lekker eten en een klimervaring in flow op legendarische rotswanden!

Meer info

Klimkompas

Via klimkompas willen we mensen met fysieke en mentale uitdagingen extra ondersteuning bieden. We gebruiken klimmen als een therapeutische tool om meer bewustwording van lichaam & geest te ervaren, om te gaan met stress & spanning, vertrouwen te krijgen in je kunnen en je algemeen beter in balans te voelen.

Meer info

Teambuilding

Via het traject teamklimmen richt Motion zich tot bedrijven die willen inzetten op het versterken van een positieve groepsdynamiek en het beste in hun mensen naar boven willen halen.  Sportief of niet, iedereen zal tijdens dit traject een ervaring rijker worden & groeien. We werken graag in samenspraak een programma op jullie maat uit!

Meer info

Publieke Spreker

Ben je op zoek naar een boeiende spreker? Als gepassioneerde klimmer, mental performance coach en pijn ervaringsdeskundige weet Tess jou te inspireren met verhalen over de kracht van onze geest en het overstijgen van je wildste dromen. Thema’s die in haar presentaties aan bod komen zijn o.a. angst, flow en mentale weerbaarheid.

Contact

Wat vinden anderen van Motion?

 

Indoor klimmen - Individuele klimcoaching

Tess is GEWELDIG! Ongelofelijk hoe ik vooruit ben gegaan op zo’n korte tijd. Ze geeft enorm veel vertrouwen, moedigt je kei hard aan en laat u echt zotte dingen doen. Ik heb vandaag mijn eerste 6A geklommen dankzij haar. Terwijl ik voor onze coaching nog droomde van 5B. Dankjewel Tess!

Janina Vdh.

Outdoor klimmen - Rotsklimstage

Tess is een motiverende persoonlijkheid die van ‘s ochtends al staat te springen om je mee naar de rotsen te nemen en je ‘s avonds tot rust brengt met een Inspirational story! Doe zo voort en tot op de volgende stage!

Steave G.

Indoor klimmen - Individuele klimcoaching

Na vele lange jaren niet te klimmen heb ik mijn moed bijeen geraapt om mijn passie voorzichtig terug te ontdekken. Zo ben ik in contact gekomen met Motion en Kasper. Wat een ongelooflijke coach! Zijn eindeloze geduld, professionalisme, enorm uitgebreide kennis, techniek, feedback, talent en humor zijn niet te evenaren en ik kan niet gelukkiger zijn met de coaching die hij me gegeven heeft. Super bedankt Kasper, tot in de klimzaal!

Lindsay C.

Indoor klimmen - Groepslessen

Ik volgde zowel groepslessen als individuele lessen bij Tess. Een mix van enthousiasme, bezieling, wetenschappelijke onderbouwing en teaching skills maken van haar de perfecte klimcoach. In haar lessen brengt ze je letterlijk naar ongekende hoogten!

Laurens L.

Ik geef ook graag een referentie

Nieuws

Van binnen naar buiten: Freyr

Een prachtige video en sfeerimpressie van klimmen in Freyr met…
Read more